師走　白隠禅師の

早いもので12月となりました。
本日は風もない穏やかな一日で、昼頃の富士山は素晴らしい眺めでした。
この後、原の松蔭寺にて

帯津良一先生の「白隠禅師の健康法～呼吸がだいじ～」を拝聴してきました。

昨年と同様に楽しいお話で、帯津先生のパワーをいただき、

帰りには白隠禅師の墓前に手を合わせてきました。

会場の写真と詳細はヨガのブログへ書きますね。